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新闻背景

主播猝死,白领生活引关注

      28岁的浙江卫视当红新闻主播梁薇26日在出差上海期间心脏病突发,送医后经抢救无效去世。这样一个年轻生命的离世,让所有人都大感惋惜。

  梁薇的猝死事件,使得职场上白领们的 十大危险生活方式以及她们的心理健康状况引起越来越多人群的关注。

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在线调查


1、你会经常熬夜工作吗?
偶尔会
没有过
经常会
已成为一种生活常态

2、你会定期进行体检吗? 
单位组织体检
会自己定期体检
感觉身体不适才体检
不会

3.你认为白领婚恋难的原因有哪些? 
两点一线的生活缺少了机会
工作压力太大无暇顾及
负担太重缺乏经济基础

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名词解释


过劳模


  以牺牲节假日和个人休息时间为代价,没日没夜地干活儿,———如今,昔日人们脑海中劳动模范的社会形象,正在大规模地移植到城市中的常人身上。他们的工作强度,大大超出了常规的“敬业”标准,比起传统意义上的“劳模”,也有过之而无不及,被戏称为“过劳模”。 [详细]

 

 

号哭族


    号哭族,也叫“周末号哭族”,是周末一个人呆在家里,拉上窗帘,放一张催人泪下的CD,找一本令人伤感的文艺作品,借着悲惨的故事情节号啕大哭。
    “脑机能研究所”做过一项研究,科研人员让接受测试者观看悲剧电影,以此来测定焦虑的程度。结果表明,当眼泪流下来时,焦虑便得以消除,而故意忍住眼泪,则焦虑会变得更加深重。显然,哭泣能够缓解紧张、焦虑的情绪,有益於身体健康。 [详细]

 


白领,生命不能承受之累!

2009年9月14日  实习编辑:刘冬苑 编辑:温波  

  不菲的收入,明亮的写字间,灿烂的职业前景,高档次的消费;还有流利的英语,时尚的服饰,优雅的举止……这是他们在人们心目中的形象。

  其实他们是这样的:紧巴巴的收入,无休止的加班,疯狂的学习充电,遥不可及的住房和汽车;还要习惯领导的呵斥,亚健康和脂肪肝……

  他们的名字叫“白领”。当越来越多的“过劳模”、猝死出现,我们不禁想问一声:白领,你累吗? [评论]

一、生存之惑——压在白领身上的三座大山

职业安全感:白领的心头之痛
      身为白领,你是否也有这样的感觉:努力工作还是觉得上司不是很满意;身边的同事来的快,去的也快,不知哪天轮到我;前途茫茫,看不到头……究其原因,只是你缺乏职业安全感。[详细]
飞涨的房价:白领买房像背上蜗牛壳
       这年头的房价,往上跑的速度绝对不比刘翔慢多少,而工资却迟迟不见涨。于是,白领们纷纷走上了透支下辈子的漫漫长路,自己最美好的年华都献给了房子。多少无奈和心酸中,房价下跌便成了他们唯一的信仰。 [详细]
医疗保障:让人无奈让人忧
       “年轻时用健康去换钞票,年老时用钞票去换健康”道出了不少白领的无奈,越来越多的人长期处于亚健康状态。不完善的医疗保障制度,一旦出现重大疾病,面对高昂的医疗费用,只能感叹生命的脆弱和无力。[详细]

二、 身心健康——脆弱的“白骨精”

我坐在健康的火山口

      请先自测一下,看有几项符合你的自身情况:极度缺乏体育锻炼、有病不求医、缺乏主动体检、不吃早餐、与家人缺少交流、长时间处在空调环境中、常坐不动、不能保证睡眠时间、面对电脑过久、三餐饮食无规律。不要不以为然,这些都是导致都市白领短命的工作方式。[详细]

我的心灵“感冒”了

      他们是职场精英,身居高位,业绩优秀,令人羡慕。而“心累”却是他们常挂嘴边的名词,身心健康有时也难免亮起“红灯”。难道“精品生活”本该付出如此代价?[详细]

“白骨精”的修炼宝典
      “白骨精”是白领、骨干、精英的简称,可这个群体却是巨压之下的受害者,身心俱疲还得继续往前狂奔。如果您累了,请看看这些小贴士,帮助您拥有一个健康的身心。[详细]

三、婚恋难题——相亲相见知何日

办公室恋情:内忧外患的挣扎

      办公室内,有多少眼光的闪躲,有多少纠缠的枷锁,有多少情感的沦陷,还有多少道德的尺度……有人比喻办公室暧昧是一道风景,赋予人愉悦的力量;也有舆论斥责这种暧昧超越了所谓道德的规范。[详细]

剩男剩女:真爱不相信“潜规则”

      这是个充满功利色彩的年代,职场这样,情场更是这样。对于那些已经在情场“打拼多年”,一直未能如意的“剩男剩女”来说,他们的情感世界里充满“潜规则”。[详细]

都市隐婚族:假装单身为哪般

      自古以来,婚姻一直都是备感“光鲜”的事,为什么今天竟成了众人争相隐匿的心结? “隐婚族”是想逃离社会现实,而寻求一种精神上的快感或者满足。同时也暴露了用人单位失衡的用人观,体现的是非理性的东西。 [详细]